Что такое ретинол?

Ретинол — один из самых изученных ингредиентов в уходе за кожей. Он помогает выровнять тон, сгладить мелкие морщины и улучшить текстуру, но требует постепенного введения и обязательной защиты от солнца.

Что такое ретинол

Ретинол — это форма витамина A, которая в косметике превращается в коже в ретиноевую кислоту и запускает обновление клеток. В корейских и азиатских линейках часто встречаются более мягкие производные: ретинал, ретинил пальмитат, бакучиол в сочетании с ретинолом.

Чем полезен

• стимулирует обновление эпидермиса;
• помогает уменьшить проявления постакне и неровный рельеф;
• поддерживает упругость и работу с признаками фотостарения;
• регулирует выработку себума у склонной к жирности кожи.

Как начинать

Вводите ретинол 2–3 раза в неделю вечером, на сухую кожу после очищения. Первые 2–4 недели возможны лёгкое шелушение и покраснение — это нормальная адаптация. Утром обязательно используйте SPF 30+.

Не сочетайте в один вечер с агрессивными пилингами (AHA/BHA) и высокими концентрациями витамина C. Беременным и при активном воспалении ретинол не рекомендуют без консультации врача.

Подборку средств смотрите в разделе Топ средств с ретинолом.